Consejos

Cuando se trata de nuestra salud es muy importante que encontremos un buen Decálogo de consejos saludables, sobre todo si está relacionado con una enfermedad invernal tan común como es la gripe. Los Laboratorios BOIRON han lanzado una interesante Web que puede ser de gran ayuda para todos debido a …

Las verrugas genitales son un problema más común de lo que pensamos, y buena parte de la población tiene alguna, aunque como es lógico no es algo que se vaya contando por ahí, ya que aún somos reacios a hablar sobre los problemas que podemos tener en la zona genital. …

Parece claro que el término saludable ya no se refiere únicamente a la salud física en el sentido estricto del a expresión. Ya no basta con alimentarse correctamente, llevar una vida sana haciendo deporte y evitar los vicios que son perjudiciales para nuestro organismo. La salud mental, el encontrarse bien …

Por norma general, la mayoría de nosotros sabemos la necesidad y la importancia de llevar una buena alimentación, así como hacer ejercicio físico moderado y con regularidad. Pero un aspecto que olvidamos con frecuencia, es la importancia de una buena hidratación. Las consecuencias de una mala hidratación, sobre todo en …

    Para que sepáis mayor información de los triglicéridos, aquí colocaremos algunos datos importantes, primeramente debéis saber que son, una definición sencilla es decir que son los químicos por los que están compuestos los alimentos ricos en grasas. Como todos sabéis el principal problema de los triglicéridos comienza cuando …

  ¿Cómo es posible que Jessica Alba tenga ese cuerpazo al poco tiempo de dar a luz? No es justo, el resto de las mortales nos pasamos la vida a dieta, matándonos en el gimnasio… ¡y nada! No llegamos ni por asomo a parecernos a esas Diosas del Olimpo. Si …

La osteoporosis es una enfermedad caracterizada por la reducción asintomática de la masa ósea. Cuando esto ocurre, es decir, cuando la masa ósea disminuye, se resiente la estructura del hueso; no hay más apoyo mecánico y ocurren fracturas con traumas mínimos. Esta enfermedad aparece con mayor frecuencia en mujeres pos …

Aunque no siempre es posible evitar una infección de la bacteria H. pylori, las siguientes sugerencias pueden ayudaros a reducir los riesgos de contraer gastritis: – Alimentaos en forma inteligente. Si experimentáis indigestión con frecuencia, debéis comer porciones más pequeñas con mayor frecuencia para ayudarte a  reducir los efectos del …