Los fitoestéroles y fitoestrógenos son dos sustancias que como su nombre indica podemos encontrar en plantas (vegetales, hortalizas, legumbres y frutas) que son fundamentales para la salud, especialmente para las mujeres y para las personas con colesterol. ¿Sabéis qué son y en que nos benefician?
Read More »Consejos Para Controlar el Nivel de Colesterol Naturalmente
Si tu médico te ha recomendado controlar el nivel de colesterol es fundamental que además de tomar tus medicamentos y hacer ejercicio tengas en cuenta otros consejos que pueden ayudarte en tu tarea. Tips para controlar el nivel de colesterol Inicialmente debes entender que el colesterol es una grasa …
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