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Ejercicios en el trabajo

Un video sobre la importancia de mantenerse activo en la oficina. Mucha veces luego de una jornada laboral completa, en la que hemos pasadom horas y horas frente a nuestro ordenador, sentimos contracturas y molestias en las zonas del cuelo y los hombros. También, se produce un adormecimiento de las …

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