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Seguro que muchas veces has experimentado con dietas y rutinas de entrenamiento que te ha recomendado un amigo o has visto por Internet, y aunque algunas pueden ser saludables y obtener buenos resultados, otras, realizadas por un largo período de tiempo pueden ser perjudiciales para la salud por no llevar …

¿Qué pasa con nuestra salud cuando salimos a comer a algún restaurante estando de viaje? Pues la verdad es que no tiene que pasar nada malo ¿no crees? Selecciona un sitio al que ir a comer que se amolde a tus gustos gastronómicos y si estás siguiendo algún tipo de …

Las uñas son una parte muy importante de nuestro cuerpo, y debemos cuidarlas para que tengan un aspecto saludable y bonito. Las uñas están compuestas queratina (se puede definir como proteína endurecida) y azufre, y para que estén sanas tenemos que tener una alimentación saludable que nos aporte las cantidades …

A continuación os ofrecemos una serie de consejos para maquillarnos en Carnaval: – Prueba un par de semanas antes los productos de maquillaje, para que tu piel se acostumbren y que los productos no te produzcan alergias el día de Carnaval. – Utiliza cremas a diario para cuidar e hidratar …

Se acercan fechas peligrosas para las dietas y emociones fuertes para los estómagos poco acostumbrados al esfuerzo continuado

Según los últimos estudios de salud general publicados respecto a las funciones del pensamiento consciente e inconsciente, parece ser que la actividad basada en hechos ajenos al presente o en historias imaginarias provoca estados de ansiedad e infelicidad en genera

Infinidad de técnicas para dejar el hábito del tabaco circulan por el mundo interior de la mayoría de fumadores, aunque muchos de ellos continúan afirmando que la adicción puede más que la constancia. Evidentemente, todos presentan la misma sintomatología, basada principalmente en una necesidad febril de inspirar nicotina y una …

La salud como bien más preciado. Todo lo que importa en la vida está supeditado a gozar de una vida saludable llena de gozo. La salud está al alcance de todos y cada uno de nosotros. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=QPSP-WQpv7U[/youtube]