Hidratarse es uno de los cuidados esenciales en verano cuando el calor arrecia. No sólo es necesario para niños y ancianos, sino para todo el mundo, ya que los seres humanos somos un 90% agua. Existen muchas maneras de conseguir ese líquido que nos mantiene sanos y activos. Lo más …
Read More »Salud con la alimentacion
Un video muy entretenido que nos brinda informacion muy relevante para que repensemos nuestros malos habitos de alimentacion y las consecuencias que estos conllevan. Buenos consejos, cantidad de calorias que posee cada alimento, los errores frecuentes que comente la gente a la hora de realizar una dieta para reducir su …
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