Mindfulness en profundidad, curso de especialización Según una definición bastante clara: Mindfulness es la capacidad intrínseca de la mente de estar presente y consciente en un determinado momento, un momento en que el cuerpo y la mente se sincronizan totalmente en un instante de realidad presente. Esta experiencia, mindfulness, se consigue trabajando …
Read More »Mindfulness en profundidad, curso de especialización
