A continuación veremos un video con el que podremos entrenar a la par del mismo y poder fortalecer toda nuestra zona abdominal, para lucir increíbles músculos planos y chatos en el estomago. Además sirven para mejorar la salud cardiovascular, quemar grasas y complementar con unos buenos planes de salud, aunque …
Read More »Ejercicio para fortalecer glúteos y abdominales
A continuación veremos un video, realizado por la experta en acondicionamiento físico llamada Belle Badell, que cuenta con mas de 13 años de experiencia en instrucción en el campo de la condición física, la salud y ejercicios para mejorar la salud, así como otros tratamientos de salud. Es así que …
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