Cada día es una nueva oportunidad de disfrutar, de superarnos y de avanzar en nuestras metas. Pero ¿es posible levantarse con el pie izquierdo? Empezar mal el día e ir arrastrando nuestro malestar puede hacer que todo se nos haga cuesta arriba y no consigamos sacar todo el rendimiento a …
Read More »La tele nos pone tensos: el exceso en la infancia aumenta el riesgo de hipertensión
La hipertensión es uno de los factores que más causan problemas cardiacos y cerebrovasculares. Ahora se ha descubierto que ver mucho la televisión puede crear una tendencia a sufrirla. No se trata de que las cosas que vemos en este medio de comunicación a veces tan alienante nos saque de …
Read More »La vacuna de la varicela:¿ pasar para prevenir o para ahorrar?
La varicela es una enfermedad infecciosa de fácil transmisión, ya que se contagia por el aire, que se da en la infancia especialmente, aunque también pueden sufrirla los adultos. Se caracteriza por la aparición de ampollas, erupciones, costras, sudoración y fiebre. No obstante, la aparición de la vacuna ha hecho …
Read More »El uso de los gases medicinales
Los gases medicinales son aquellos gases que por sus características singulares son usados para el consumo humano y las aplicaciones medicinales en las instituciones de salud y de forma particular. Por ejemplo, Abelló Linde, Gases Medicinales y Especiales, tiene una gama de gases medicinales, especiales e industriales de reconocida eficacia. …
Read More »Qué es el coaching
El coaching está de moda. Se trata de una nueva manera de afrontar nuestro crecimiento personal, emocional o profesional. Pero, sabemos en qué consiste realmente. La tendencia que se ha generado en torno a este tipo de tratamiento ha dado lugar a un boom de su uso incorrecto o a …
Read More »El vino favorece nuestra autodefensa natural
El vino tiene beneficios para la salud debido no sólo a la materia prima que es la uva, de cuyas propiedades ya os hemos hablado anteriormente, sino gracias al revesratrol (que se puede hallar en el fruto sin fermentar también). Una de las cosas que hace esta sustancia ‘mágica’ es …
Read More »Cómo dejar de fumar
Dejar de fumar es uno de los propósitos más recurrentes para el nuevo año. Fumar es una de las prácticas más nocivas para la salud, tanto la física como la emocional y no tiene como contrapartida nada positivo, por lo que no existen razones para seguir haciéndolo. De hecho fumar …
Read More »Deporte para un buen sexo: sexercise
El deporte es bueno para todos los aspectos de nuestra vida, física, emocional y psicológicamente. Curiosamente el sexo también lo es, por eso no es raro que puedan combinarse. Con esto no nos referimos a que uséis las relaciones sexuales para hacer ejercicio, aunque desde luego quemaréis calorías(entre 90 y …
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