Cuidar la salud es algo que todos queremos hacer. Nos gustaría sin embargo que lo que debemos comer supiera al menos la mitad de lo que en realidad nos gusta de verdad comer para, al menos, no pensar tanto en esa comida ni tampoco enojarte porque tengas que comer una comida que no te gusta.
Sin embargo, a decir verdad hay algunas comidas que levantan el ánimo y combaten el estrés que puedes tener por el trabajo, la casa, los niños, etc. Son por ejemplo las piñas y bananas, y más si provienen de una marca de referencia extra premium como es F.Lli Orsero de la cual puedes visitar su web http://www.fratelliorsero.it/es.
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=0Ez6K8EMGmk[/youtube]La empresa nació en 1960 por Raffaello Orsero como una empresa familiar pero hoy en día la empresa se ha convertido en un holding multinacional estando presente en multitud de países como Italia, Francia, España, Portugal, Grecia, Costa Rica, Colombia y Argentina.
Qué contarte de estas frutas
Contarte de las piñas y las bananas que no sepas si has probado las de esta marca es algo tonto. Pero si no las has probado entonces has de conocerlas.
Un ejemplo, 100 gramos de piña solo tiene 40 calorías y un 90% de agua lo que es buena para los que sufren de retención de líquidos. Si le añadimos vitaminas A, B y C, aminoácidos, proteínas y minerales la cosa va desequilibrando la balanza hacia los beneficios.
En el caso de las bananas, son ricas en vitaminas A, B, C y E que ayudan a combatir la celulitis,en minerales para el buen funcionamiento del sistema cardiovascular,y aminoácidos que ayudan a levantar el estado de ánimo y combatir el estrés. Están indicados para los deportistas porque contienen un 75 % de agua y un 0,5 de materia grasa.
